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あいこぎBlog

このブログは神戸市垂水区にあるフリースクールFor Lifeの活動のブログです。

冬太り

あっという間にお正月から約1か月経った今日この頃、
みなさまいかがお過ごしでしょうか。

私事ですが、先日ひさしぶりに体重計に乗りました。
自分の目を疑いました。
いつからこうなっていたのでしょうか。

そんな私の嘆きを感じ取ったかのように
本日「体育館の日」でした。ありがとうみんな。

まずはいつも通りスクールに集合して・・・
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▲『理事長のラーメンおいしそうだなあ』

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▲『白熱』


時間が近づいたら準備!
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▲『廊下は狭いから順番に・・・』

荷物も手分けして持って・・・
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▲『いろんなボールトバドミントンセット』

到着!
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ママさんバレーの横で
バドミントンをしてみたり
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▲『天井にはたくさんのシャトルが刺さっていた』

バレーっぽいことをしてみたり
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▲『2対2だとなかなか続かない』

おにっごっこをしてみたり
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▲『ネットがいい障害物に』

ドロケイをしてみたり・・・
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▲『ドロケイなのかケイドロなのか』


1時間各々のペースで体を動かしました!

ひさびさにバレーや鬼ごっこを楽しんだスタッフ、
疲れたからと甘いものを買って帰ってしまいました。

・・・きっとこういうところが冬の嘆きを招くんやな。

気を付けよ・・・

さて!メンバーの中でもひさびさに運動した人は、筋肉痛になるかもしれないので
お風呂の中や、お風呂上りにしっかりマッサージ&ストレッチをしておいてね~~~ 

私も全力でマッサージしてから寝よーっと

なう いんふぉめーしょん
●1/29(火) 学習/caféミーティング
学習の時間
時間|10:00〜12:00
※各自で取り組むワークなどを持参してください。

caféミーティング
時間|13:30〜
※気になることを話したり、活動予定などを確認したりします

●1/30(水) 学習/(活動未定)
学習の時間
時間|10:00〜12:00
※各自で取り組むワークなどを持参してください。
※午後の予定はミーティングで決めます。

●1/31(木) 高校ステーション
コミュニティ喫茶(応急手当)
日時|1月31日(木) 13時30分~15時30分
場所|NPO法人ふぉーらいふ(垂水区瑞穂通7-2)
講師|垂水消防署 救急救命士
参加費|無料
※高校生主催で、緊急時の応急手当についての講座を開きます。
※どなたでも参加できます。

●2/1(金) 活動未定
時間 | 10:00〜16:00
※予定はミーティングで決めます。

来週以降の主な予定☆
●2/6(水) 第8回プログラミング教室
時間|16:00から(スクール終了後)
場所|ルームB
※パソコンを使ったプログラミングについて学ぶことができます。
※だれでも参加できます。

●一年間の活動予定がカレンダーに公開されました!
詳細は、こちらのリンクから、PDFでご覧ください☆
※PDFファイルで閲覧できます。
※スケジュールは変更される場合があります。

お知らせ☆
●お母さんのための思春期講座
第一回 : 10/20(土) 「思春期の心の発達」【終了】
第二回 : 11/17(土) 「コミュニケーション」【終了】
第三回 : 12/8(土) 「親子のコミュニケーション」【終了】
第四回 : 1/19(土) 「お母さんの自分探し」【終了】
第五回 : 2/16(土) 「家族のきずなとかじ取り」

時間|全回13:30~16:30
会場|NPO法人ふぉーらいふ事務所内(住所は下記)
住所|〒655-0022 神戸市垂水区瑞穂通7-2(NPO法人ふぉーらいふ内)
参加費|4000円(全5回)各回1,000円
※連続講座のため、第一回目から通しで参加されることをお勧めしますが、2回目以降のご参加も随時受け付けています。
※お配りしたチラシの住所に一部間違いがありましたので訂正いたします。 関係者およびご覧の皆様にお詫び申し上げます。
(誤)神戸市垂水区仲田2‐1‐32 → (正)神戸市垂水区瑞穂通7‐2

フリースクールの入学、見学、体験はいつでも受け付けています。
(1)フリースクールの見学、体験入学などの受付について
日程|毎週火曜日
時間|13:00以降
※見学等は事前にお問い合わせください
※当日は、子どもたちのミーティングを見学後、お話を伺います。
体験入学についてはコチラの体験入学のご案内(詳細版)をご覧下さい。

(2)不登校・発達障害などの電話相談、問合せについて
フリースクールForLife(NPO法人ふぉーらいふ内)
住所|神戸市垂水区瑞穂通7-2
電話|078-706-6186(月曜12:00〜18:00と、火~金曜10:00~18:00まで受付)
mail|forlife@hi-net.zaq.ne.jp(24時間受付)

■公式サイトなど(NPO法人ふぉーらいふ/フリースクールForLife)
【ホームベージ】
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【フェイスブック】
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https://twitter.com/npoforlife

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【スクールの活動ブログ】
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【ゆう通信138号 冬号 電子版】
http://fsforlife.sakura.ne.jp/yu.pdf

投稿責任者:前田小雪
  1. 2019/01/28(月) 18:12:10|
  2. スポーツ
  3. | コメント:0

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